頭髮是女人的第二生命

我對頭髮也是有強迫症的人

一旦髮型顏色不滿意,或是一天沒洗頭太油

我就會整天覺得不自在,馬上就要行動做改變

不過要有好的髮質,頭皮的保養不能忽略,畢竟頭皮是頭髮的家和根本

要先把根本顧好,才會有好的髮質喔!

 

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我本身是一個深受便秘困擾的人

其實真的很多方法的試過

自然的或是人工的都試過

但最終都還是以採用藥物的方式來救急

所以如果有天然的食品可以對排便有幫助

我幾乎都會去嘗試

 

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每天早晚一定要做的是甚麼呢?

除了刷牙,就是洗臉了吧!

尤其最近空汙非常嚴重,騎車通勤的水水要把臉蛋兒洗乾淨

開車的小姐們也不能忽略

如果洗臉的同時,也可以兼顧到抗菌及舒壓,是不是太美好了呢?

今天就來介紹一款 "天然松針抗菌芬多精紓壓急救皂"

光聽名字就覺得很酷吧!

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如果你是晚上看到這篇

別擔心,這不是罪惡宵夜文

是要告訴你,有一種宵夜可以吃得到美味,又不罪惡喔!

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我很喜歡他們家的這句 " 餐與餐之間的鮮能量"

因為只要是人,一天三餐的間隔當中,一定會有肚子餓或是嘴饞想吃點東西的時候

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我是一個外食族,一個禮拜大約有五天都是吃外食

買餐點的時候,通常第一個考慮的,絕對不會是營養均衡的問題,而是想不想吃?喜不喜歡吃?

所以如何用其他的保健食品來保養自己的身體

確保營養均衡,維持身體一定的運作機能就很重要嚕!

益生菌這類的保健食品,應該是大家最常聽到,也比較能夠接受的,也可以說比較需要的 (其實是我自己超級需要)

除了自己本身就有習慣性的便秘之外,我對青菜也很挑,菜味太重的不要、不好洗的不要...掐指一算...

我喜歡的都不是綠色的蔬菜

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身為女性,愛美是一定要的

要愛美,面膜肯定是不能少的

不管是片狀面膜、凝膠面膜、泥土式面膜...保濕...都是相當重要需要一再被強調的功能

因為其實很多的問題,都是肌膚缺乏水分才會產生的

雖然我是混合性肌膚,以前念書的時候臉部容易出油、長痘痘,

專櫃小姐也是跟我說,出油其實就是因為肌膚油水不協調的一種肌膚發出的警訊

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我想餵過母乳的媽媽,應該都有聽過母乳皂,或許也有一些媽媽親自嘗試過母乳手工皂,而我就是其中之一

一開始覺得好玩,也買了一推的基底油,一堆的工具,不斷鑽研公式如何做出美觀又適合全家使用的手工皂

最終...我都放棄了...因為真的太費時費工了!

偶然發現,世界上竟然有液體皂基,3分鐘就可以 DIY 出天然無毒客製化的沐浴露! 當然要來試試看嚕!

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收到的包裝哩,有四瓶 1,000ml 的液體皂基、兩個 500ml 按壓空瓶,以及一包鉀鹽一包小蘇打

皂基看起來相當透明清澈,聞起來沒有不好聞的油耗味,是比水稍微再濃稠一點點的質地,大部分聞起來有點豆漿的豆味

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